Consejos

Hola cariño, soy papá Hoy te quiero contar cómo afronto yo la ansiedad Ya sabes Ese miedo al mañana Ese miedo a no saber qué va a pasar A esa incertidumbre Es un miedo muy duro Que te paraliza Te hace vivir en constante peligro tu día a día Un miedo que no te deja […]

Hola cariño, soy papá Durante mucho tiempo he buscado una forma de ser consecuente entre mis actos y lo que quiero ser respecto a la comida Es decir Yo queiro tener una alimentación saludable Y mis actos van por otro lado Durante muchos años Años Me he autoengañado con frases como Para una vez que

Hola cariño, soy papá Hoy te queiro contar una historia de arrepentimiento y culpa Y de autoperdón En la universidad teníamos muchas prácticas Y yo una, la copié y, además, me pillaron Fui a hablar con el profesor y dije que había sido yo, que el otro ni lo sabía El caso es que ese

Hola cariño, soy papá No nos gusta decir que no Y tampoco nos gusta que nos lo digan Es algo con lo que venimos de serie Suele ser porque asociamos decir que no a una propuesta con decir que no a una persona Y rechazar a alguien pues cuesta O, al menos, es lo que

Hola cariño, soy papá Dicen que hay una cualidad que sí o sí tienes que tener para avanzar en tu desarrollo Que aunque tengas todo lo demás, no avanzarás mucho Y esa cualidad es ser transparente con uno mismo Yo ya te digo que, por ahora, no la tengo ¿Sabes por qué?Porque tengo una imagen

Hola cariño, soy papá Hoy te recomiendo una película que a ti te encanta Y yo me harto de llorar mientras la vemos una y otra vez Y se trata de “Inside out” o “del revés” Trata sobre las emociones, que tienen ahí una consola en tu cerebro y cómo toman el control de tus

Hola cariño, soy papá Siempre he sido un desastre con el tema de los sentimientos Una forma simple de verme sería como una cebolla con armadura Lo que te quiero compartir hoy es una forma de tratar con alguien que se te está mostrando vulnerable A nadie le gusta mostrarse vulnerable Entre otras cosas porque

Hola cariño, soy papá ¿Alguna vez te ha pasado que,cuando conoces a alguien nuevo es como un soplo de viento fresco? A mí me pasa con los nuevos compañeros de oficina Con ganas de aprender De aportar De colaborar Luego va pasando el tiempo y te empiezan a molestar cosas Que si hacen grupillos Que

Hola cariño, soy papá Hoy te quiero hablar de algo que es muy fácil pasar por alto y es que delante del cura todo el mundo se comporta bien Es decir Que es muy fácil estar en calma Relajado Con paz interior Mientras estás en un entorno controlado Mientras estás tranquilo en tu casa Que

Hola cariño, soy papá Imagina que tienes una vela encendida Con su llama Y la usas para encender otra vela Así que ahora tienes dos velas, las dos encendidas con sus dos llamas Por un lado, tienes dos cosas distintas Dos velas Y por el otro, tienes dos cosas iguales Dos llamas Sé que estás