Hola cariño, soy papá
Te voy a ser sincero
Yo esto, todavía no lo he conseguido
Me sé la teoría pero luego
Luego…..
Soy como un enano gruñón
Con mi libro de los agravios
En fin
El caso es que debes distinguir entre el actor y la acción
Entre la persona que lo hace y lo que ha hecho
Distinguir de esta forma
La acción puede y debe juzgarse
Si tienes que llamar a la policía pues la llamas
O denunciarlo
O lo que sea
Lo que a mí me pasa es que ya le pongo la etiqueta de mala persona
Por siempre
Es decir
Que si alguien me la lía pero bien
Ya para mí no existe
Está en mi lista negra
Etc etc etc
¿Y sabes qué pasa al final?
Así que tenlo presente
Y mucha suerte
Condena la acción
Pero no le pongas la etiqueta para siempre
Te quiero hijo. Por siempre.
PD: Libros que te podrían ayudar:
1. «El arte de la compasión» de Matthieu Ricard:
- Este libro explora la naturaleza de la compasión y cómo cultivarla en nuestras vidas. Ricard, un monje budista y científico, ofrece consejos prácticos para desarrollar una actitud más compasiva hacia nosotros mismos y hacia los demás.
¿Qué te puede aportar este libro?
- La compasión es la clave para superar el resentimiento y la ira. Al aprender a ser más compasivos, podemos ver a las personas como seres humanos complejos y falibles, en lugar de como «malas personas».
2. «Las cuatro nobles verdades» del Dalai Lama:
- Este libro explica las cuatro nobles verdades del budismo, que son la base de la enseñanza budista sobre el sufrimiento y la liberación. El Dalai Lama ofrece una interpretación moderna y accesible de estas enseñanzas.
¿Qué te puede aportar este libro?
- La primera noble verdad nos enseña que el sufrimiento es una parte inevitable de la vida. Al comprender esto, podemos dejar de luchar contra el sufrimiento y empezar a aceptarlo.
3. «El poder del ahora» de Eckhart Tolle:
- Este libro se centra en la importancia de vivir el presente y dejar de lado las preocupaciones sobre el pasado y el futuro. Tolle ofrece consejos prácticos para reducir el sufrimiento y vivir una vida más plena.
¿Qué te puede aportar este libro?
- Al vivir en el presente, podemos evitar rumiar el pasado o preocuparnos por el futuro. Esto nos ayuda a estar más presentes en nuestras relaciones y a disfrutar de la vida al máximo.
4. «La trampa de la felicidad» de Russ Harris:
- Este libro explica cómo la búsqueda de la felicidad puede ser contraproducente y generar sufrimiento. Harris propone un enfoque basado en la aceptación y la compasión para manejar el sufrimiento y vivir una vida más significativa.
¿Qué te puede aportar este libro?
- La aceptación nos ayuda a aceptar la realidad tal y como es, incluso cuando es difícil. Esto nos libera de la lucha contra el sufrimiento y nos permite enfocarnos en lo que podemos controlar.