Cómo parar la mente discursiva de tu cabeza + ejemplo práctico

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La mente discursiva es ese runrún que te acompaña siempre.

Ese narrador constante.
Que comenta.
Que anticipa.
Que recuerda.

Y hay una forma muy simple de cortarla.

Solo hacer esta cosa:






dejar ...













espacio ..
















entre ..















palabra ...













y ..
















palabra...















Porque ...















entre ...



















palabra ...



















y ...
























palabra…















ahora...


















hay ...





















silencio.




Te quiero hijo. Por siempre.
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