El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Todos creemos que vemos la realidad tal cual es. Pero lo cierto es que cada uno lleva unas gafas puestas: nuestras experiencias, miedos, recuerdos y deseos. Por eso, cuando discutas con alguien, recuerda: tu visión no es la única. Lo que para ti […]
Tu perspectiva no siempre es la verdad Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Un turista en la India pasó delante de un hospital de leprosos. Allí, en la puerta, vio a una enfermera limpiando las llagas de un enfermo. Comentó a sus amigos: —Yo no haría eso ni por un millón de dólares. La enfermera lo
Lo que el dinero nunca puede comprar Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse En el gimnasio muchas veces pasa esto: alguien usa las pesas y las deja tiradas. O descolocadas O lo que sea El caso es que, lo más fácil, es quejarse: “la gente es un desastre”, “nadie respeta”… Esas cosas Pero hay otra forma
Coloca las pesas, cambia el mundo Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse no todas las charlas que vas a tener serán emocionantes, y no pasa nada. así que te cuento aquí mi forma de salir con respeto. Un “me ha encantado hablar contigo, no quiero robarte más tiempo” o un “voy a saludar a un
Salir con elegancia Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Estas cosas me ponen nervioso cuando conozco a alguien nuevo y me empieza a contar cosas Y te las cuento porque si me pasan a mí, le pasarán a más gente Y si me pasan a mí, será también que las hago yo
Intimidad, paso a paso Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Dicen que escuchar es bastante complicadoY estoy de acuerdoNo basta con quedarte callado: escucha con los ojos, con los gestos, con la mente.Mira a la persona, abre tu cuerpo hacia ella, sonríe.Haz preguntas que demuestren interés real: “¿Y qué pasó después?”Y guarda los
escucha con todo tu cuerpo Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Lo más normal que me pase con el miedo es que me bloquee Es decir Que se convierta en ansiedad, en dolor, en parálisis. Sin embargo, hay otra forma Otro camino Si logras canalizarlo, se transforma en fuerza para moverte, para concentrarte, para
El miedo como energía Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Esto me pasa a menudo…. Algo me asusta muchísimo y luego pasa y no es para tanto y no solo eso, es que cuando miro atrás ni mee importa La mayoría de los miedos se derriten con el tiempo. Recordar eso te dará
Aprender de los miedos pasados Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Olvídate de la idea de que un día no tendrás miedo. El miedo siempre va a estar, porque forma parte de ser humano. La diferencia es que puedes dejar que te frene… o aprender a llevarlo contigo. Caminar con miedo es como caminar
El miedo no desaparece, se gestiona Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse la mayoría de mis miedos crecen cua to más espera. Cuanto más piensas en lo que puede pasar, más gigantes se vuelven. Pero en cuanto das un paso —solo uno— la montaña se achica. El movimiento rompe la parálisis. No necesitas tener todo
El valor del primer paso Leer más »