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Cuando alguien está nervioso, solemos decir lo mismo: “Tranquilízate.” Y no funciona. No porque la persona no quiera. Sino porque el cerebro no sabe qué hacer con eso. El cerebro funciona mejor con instrucciones concretas. Por ejemplo, a mí me funciona: “Respirra lento.” “Mirar un punto fijo.” .... Instrucciones muy simples Te quiero hijo. Por siempre.