Las 4 preguntas que te debes hacer para empezar a vivir en el presente

Hola cariño, soy papá

Hoy te quiero hablar de las historias que nos montamos en nuestra mente

De cómo pensamos que son

De cómo son en realidad

Y por qué es tan importante darse cuenta

Por si te vale

Pregúntate esto

¿son estables o momentáneos?

¿están bajo tu control?

¿son personales o impersonales?

¿cómo participas?

Y te lo cuento porque, cuando me pierdo en mis historias

En el pasado o en el futuro

Parece que son la única realidad

Y parecen estables y bajo mi control

Cuando, en realidad

Soy un mero observador de algo que va a durar poco tiempo, que no tengo el control y que solo me afecta a mí

Teniendo esto claro, ahora fíjate cuándo aparecen, cómo existen y cómo desaparecen

Y así, poco a poco, tus historias serán más cortas

Te quiero hijo. Por siempre.

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