Hola cariño, soy papá
Hoy te quiero hablar del autoengaño
Ya sabes, cuando nos convencemos de algo que no es cierto
De por qué lo hacemos y de cómo lo hacemos
Por si te sirve
Lo primero es que, el autoengaño, es una forma de resolver la disonancia cognitiva
Es decir
Cuando actuamos y pensamos de formas distintas
Entonces, yo suelo ignorar información o conducta
Como si no hubiese pasado
Sin darle importancia
También exagero información o conducta conveniente para mi argumento
Y, por último, me justifico o redefino lo que ha pasado
Y, para corregir esto solo necesitas autoestima
Valorarte
Respetarte
Tener confianza en ti a largo plazo
Y una forma de empezar es reconociendo cuando metes la pata
No tienes que proteger una autoimagen de ser un genio
De ser perfecto
Te quiero hijo. Por siempre.