Por qué fallan mis metas

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Fracaso por dos cosas normalmente:

Son abstractas.
Y están demasiado lejos.

“Quiero adelgazar.”
Suena bien.
Pero no tiene plazo.
No tiene final claro.

Es una intención, no una meta.

A mí me funcionó otra cosa.
“Quiero adelgazar 500 gramos este mes.”

Y, cuando lo consigues…
pasa lo importante.

Tienes prueba.

De que puedes.

Porque ya no dependes de motivación.
Tienes evidencia.

Y con evidencia, puedes cambiar tus creencias

Te quiero hijo. Por siempre.
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