Hola cariño, soy papá
Hoy te traigo una historia muy potente de la que sacar una gran conclusión
Por si te sirve
Más o menos, el 70% de los soldados americanos en Vietnam, eran adictos a algo
Heroína, opio, de todo
El caso es que, cuando volvieron a casa, el 80% dejó las drogas
Es decir
Que casi todos dejaron las drogas más adictivas que existen, sin ayuda
¿y qué cambió?
El entorno
Al entorno apenas le damos importancia
Preferimos enfocarnos en rutinas, hábitos, fuerza de voluntad, motivación
Y, a lo mejor, con un simple cambio, tienes más de la batalla hecha
Si dejas de comprar comida basura, pues no te la comerás al llegar a casa muerto de hambre
Si tienes encima de tu cama un libro que tienes que quitar para poder irte a dormir, a lo mejor te es más fácil leerte una o dos páginas
Si dejas la bolsa de deporte preparada para el día siguiente, es más probable que vayas
Simplemente busca qué quieres quitar
O introducir en tu vida
Y pregúntate, ¿qué puedo cambiar de mi entorno para facilitarlo?
Te quiero hijo. Por siempre.