Hola cariño, soy papá
Me he dado cuenta de que uno de los motivos por los que tolero mis tonterías
Mis vicios
Es porque me son familiares
Es decir
Porque me siento identificado
Me siento identificado con esa actitud
Y a un nivel casi como de víctima
Te puedes ver como alguien autoritario
Alguien criticón
Alguien perfeccionista
Vamos
Que te dices a ti mismo
O a los demás
Es que soy así
Y no solo te identificas con eso
Es que además lo celebras
Así que examina lo que te estás diciendo para justificar esas tonterías tuyas
Y mira a ver si, entre otras cosas, es porque te sientes identificado
Te quiero hijo. Por siempre.
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- «El poder del ahora» de Eckhart Tolle
- Eckhart Tolle explora la importancia de vivir en el momento presente y liberarse del sufrimiento causado por el apego al pasado y la preocupación por el futuro. A través de enseñanzas prácticas y ejercicios de mindfulness, este libro te ayudará a encontrar la paz interior y la claridad mental.
- «Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva» de Stephen Covey
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- «El camino del artista» de Julia Cameron
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- Tal Ben-Shahar explora los principios de la psicología positiva y ofrece herramientas prácticas para cultivar la felicidad y el bienestar en tu vida diaria. Este libro te guiará a través de estrategias para encontrar significado, desarrollar relaciones saludables y vivir con autenticidad.
Estos libros te brindarán perspectivas y herramientas para reconocer y superar tus patrones de comportamiento autodestructivos, así como para cultivar una vida más plena y significativa. Espero que encuentres útiles estas recomendaciones.