Hola cariño, soy papá
Durante años he enfocado los problemas mal
Bueno, mal no
Fatal
Es decir
A la mínima dificultad me preguntaba ¿por qué a mí? ¿por qué me pasa esto?
El problema de esa pregunta es el enfoque
Para mí, esa dificultad era algo malo
Algo equivocado que había surgido
Mira
El mundo es imperfecto
Es impredecible
No tenemos el control de apenas nada
Y mucho menos tenemos el control de lo que nos sucede
O de las personas con las que interactuamos
Partiendo de esa base
Los conflictos
Los problemas
Los roces
Los imprevistos
Son inevitables
Siempre va a haber
Entonces, cuando te das cuenta de esto
Que la adversidad es lo que tiene que ocurrir
Sientes un gran alivio
Como si te quitasen un peso de encima
Porque dejas de sorprenderte cuando suceda un imprevisto
Dejas de buscar el papel de víctima
Ahora estás en modo resuelve problemas
Te dices: bueno, es que esto que ha sucedido, es lo más natural, siempre va a pasar algo
Entonces, ¿cuál es mi siguiente paso?
Ahora que has cambiado tu actitud viene cómo darle la vuelta al problema
Y todo empieza comprendiendo qué puedes sacar de esta situación
Por un lado, te ayuda a bajarte los humos
A bajar tu orgullo
Tu aire de superioridad
Y eso siempre está bien
Además te enseña
Te está diciendo claramente mira, si vuelves a hacer esas acciones, es probable que te pase esto otra vez
Y también te enseña a desarrollar paciencia
Tolerancia
Aceptación
Y te ayuda a hacer cambios para que no vuelva a suceder
Te hace mover el culo
Hacer cosas
Y, por último, de una forma muy sutil, te conecta con otras personas
Porque lo que sea que te esté pasando, seguro que le está pasando
O le ha pasado
O le pasará
A muchas más personas
Y, por si fuera poco, seguro que hay gente que lo está pasando mucho peor que tú
El típico podría ser peor
Pero acompañado de sabiduría
Acompañado de una lección que aprender
No de resignación sin sentido
Asi que
¿qué tipo de persona quieres ser?
¿La que evita a toda costa los problemas?
¿La que los tolera sin que sus emociones tomen el control?
¿o las que además los aprovechan para crecer, aprender, madurar y transformarse?
Te quiero hijo. Por siempre.
PD: Libros relacionados:
1. El obstáculo es el camino – Ryan Holiday:
Este libro clásico de filosofía estoica te enseña a ver los obstáculos como oportunidades para el crecimiento personal. Ryan te anima a enfocarte en lo que puedes controlar y a no dejarte llevar por las emociones negativas. Al leer este libro, aprenderás a desarrollar una mentalidad más resistente y a afrontar los problemas con una actitud más positiva.
2. El hombre en busca de sentido – Viktor E. Frankl:
En este libro conmovedor, Viktor E. Frankl comparte sus experiencias en un campo de concentración nazi. Frankl argumenta que incluso en las situaciones más difíciles, siempre hay algo por lo que vivir y que la esperanza nunca se debe perder. Al leer este libro, aprenderás sobre el poder de la resiliencia humana y cómo encontrar significado en el sufrimiento.
3. Mindset: La nueva psicología del éxito – Carol S. Dweck:
Este libro de psicología popular explora la diferencia entre una mentalidad fija y una mentalidad de crecimiento. Dweck argumenta que las personas con una mentalidad de crecimiento creen que sus habilidades pueden desarrollarse con esfuerzo, mientras que las personas con una mentalidad fija creen que sus habilidades son fijas e inmutables. Al leer este libro, aprenderás cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento y cómo alcanzar tus metas.
4. El poder del ahora – Eckhart Tolle:
Este libro de espiritualidad te enseña a vivir en el presente y a dejar de lado los pensamientos y recuerdos negativos que te atormentan. Eckhart Tolle te guía a través de prácticas de meditación y atención plena para ayudarte a encontrar la paz interior y a afrontar los problemas con más calma y claridad.
Recuerda:
No hay una solución única para afrontar los problemas. Lo importante es encontrar un enfoque que funcione para ti y que te ayude a superar los desafíos de la vida. Los libros que te he recomendado pueden ayudarte a desarrollar las habilidades y la mentalidad que necesitas para darle la vuelta a los problemas y convertirlos en oportunidades para el crecimiento personal.