Introducción
«El monje que vendió su Ferrari» es una novela de autoayuda escrita por Robin Sharma, publicada por primera vez en 1997.
Sharma es un autor renombrado y reconocido en el ámbito de la autoayuda y el liderazgo.
Elegí leer este libro porque muchos lo consideran una pieza esencial en la literatura de desarrollo personal y quería entender por qué ha tenido un impacto tan profundo en tantos lectores.
Propósito
El libro se centra en el viaje de Julian Mantle, un exitoso abogado que sufre un colapso y luego se embarca en un viaje espiritual al Himalaya en busca de un significado más profundo en la vida.
El objetivo del libro es mostrar a los lectores cómo pueden vivir una vida más plena, significativa y equilibrada.
Aborda desafíos como la búsqueda de la felicidad, la necesidad de equilibrio en la vida y la importancia de vivir con un propósito.
Conceptos Clave
Sharma introduce varios conceptos en el libro, entre ellos:
– El Jardín de la Felicidad: Enfatiza la importancia de nutrir la mente con pensamientos positivos.
– El Faro de Objetivo: Subraya la importancia de tener una visión clara y un propósito en la vida.
– La Rosa de la Felicidad: Representa la importancia de vivir en el presente y apreciar cada momento.
Estrategias y Aplicaciones en la Vida Real
A lo largo del libro, Sharma recomienda:
– Practicar el Silencio Dorado: Tómate un tiempo al día, lo que sea, para estar a solas contigo mismo, yo lo hago mientras me doy un paseo.
– Desarrollar Ritual del Libro: Leer todos los días, una página es infinitamente mejor que cero.
– El Ritual de la Reflexión: Repasa tu día, si es por escrito mejor, te sorprenderás
El libro comparte anécdotas de Julian y cómo aplicó estos principios en su vida, transformándose por completo.
El silencio, leer y la reflexión son tres cosas fáciles de realizar pero complicadas de cumplir.
Haz hueco donde sea, especialmente para el silencio.
Reflexión
Encontré los consejos de Sharma prácticos y fácilmente aplicables pero complicados de introducir en el día a día.
Lo que me ayudó fue definir un mínimo al día:
- Para el silencio fueron 5 minutos.
- Para la lectura fue una página.
- Para la reflexión fue pensar sobre estas cuatro preguntas:
- ¿trataste bien a la gente hoy?
- ¿aprendiste algo hoy? ¿lo puedes aplicar?
- las cosas que hiciste, ¿realmente eran necesarias?
- ¿has asumido hoy algún desafío?
Citas Notables
«El propósito de la vida es una vida de propósito»
Cita bonita pero de la que no estoy de acuerdo al 100% como explico en la conclusión
Conclusión
Estoy seguro que aplicar las tres estrategias que recomienda el libro “el monje que vendió su ferrari”: el silencio, la lectura y la reflexión tendrán te ayudarán en tu día a día incluso en el corto plazo, no va a ser algo que tengas que esperar mucho para ver resultados.
Para mí, lo del jardín de la felicidad (pensamientos positivos) fue más evitar que entrasen cosas negativas que estar pensando en positivas, pero claro, esto es en mi caso.
Lo de vivir el presente, pues es algo que no paras de oirlo por ahí, pero en realidad nadie te da unos buenos pasos prácticos.
Tienes que buscar lo que te funcione a ti.
Es decir, cuando te descubras perdido en tus pensamientos, lo primero es que no te sientas culpable, si no todo lo contrario, felicítate por darte cuenta, y luego haz lo que puedas, a mí me suele funcionar hacer 3 respiraciones tres profundas, me lleno a tope y suelto a tope, así que sí, me paso el día resoplando.
Con el faro (lo del propósito) pues no estoy tan de acuerdo porque creo que te distrae más que te ayuda.
Me explico.
Si ya lo has encontrado, pues genial, pero si te pasa como a mí, que no lo tienes claro, pues puedes llegar a obsesionarte con encontrarlo.
Y al final te pasas la vida buscando algo en vez de disfrutarla, así que, en mi opinión no solicitada, pasa de este punto.
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