El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Un día tenía la cabeza hecha un nudo. Sabía que estaba evitando una decisión, pero no sabía por qué. Así que cogí un papel (raro en mí, lo sé) y escribí lo que sentía. Lo puse en una frase. Y la frase sonaba […]
El miedo que se desinfló cuando por fin le puse nombre Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Tenía que hacer una tarea enorme. De esas que solo con mirarlas ya te duele el alma. Así que hice lo que hago siempre: posponerla con elegancia. Hasta que un día, cansado de mí mismo, me dije: “Va, solo abro el archivo. Nada
El día que “engañé” a mi cerebro… y funcionó Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Hubo una época en la que pensé que la procrastinación se solucionaba con organización. Compré una agenda. Luego otra. Luego una app. Luego otra app. Tenía el sistema de productividad más sofisticado de Europa… y seguía sin hacer nada. Ahí descubrí la verdad
El día que descubrí que mi agenda era perfecta… y yo no Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Un día intenté motivarme a base de insultos internos. “Venga, espabila.” “Eres un desastre.” “Siempre igual.” Mi discurso interno parecía el de un entrenador frustrado, pero sin el físico para respaldarlo. Resultado: hice menos todavía. Porque a nadie le apetece trabajar bajo amenaza,
El día que me regañé tan fuerte que trabajé aún menos Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Había una tarea que me daba pereza solo de pensarla. Decidí “hacerla luego”, que es otra forma de decir “nunca”. Y al instante sentí alivio. Un alivio delicioso, casi sospechoso. Como cuando comes chocolate sabiendo que no deberías. Ese alivio era el problema.
El día que me sentí “aliviado”… y era una trampa Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Yo siempre me he creído muy racional. Demasiado racional, quizá. Pero cada vez que tenía que empezar algo importante, salía mi frase favorita: “Ahora no es el momento ideal.” Es la frase más fina que tiene el perfeccionista para disfrazar su miedo. No
La excusa elegante del perfeccionista que pospone Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Había una tarea que llevaba semanas posponiendo. Semanas. Cada día parecía más grande, más complicada, más amenazante. Hasta que un día me obligué a sentarme. La abrí. ¿Sabes cuánto tardé? Diez minutos. Diez minutos para destruir el castillo de miedo que yo mismo
El monstruo que yo mismo alimenté Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse El otro día abrí el portátil, vi un email importante… y lo cerré. Así, sin más. Mi cerebro reaccionó como si me hubiese aparecido un tigre en el salón. Me fui a hacer café, luego recogí algo inexistente del suelo, luego volví al
El día que confundí un email con un tigre Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse Salí de casa con prisa, como siempre que llego tarde. Me tropecé con la puerta. Luego con la alfombrilla. Luego busqué las llaves… que estaban en mi mano. Ahí entendí que no era mala suerte. Era yo. Mis prisas me convierten en mi
El día que quise avanzar… pero tropecé con mis prisas Leer más »
El texto dentro de este bloque mantendrá su espaciado original al publicarse La conversación donde quise tener razón… y perdí el punto Me pillé discutiendo un detalle absurdo: si una cosa había pasado en 2019 o en 2020. Como si mi vida dependiera de ese año. Yo ahí, empeñado en tener razón. Y cuanto más
La conversación donde quise tener razón… y perdí el punto Leer más »